Hallo, genau... im Idealfall gewöhnt man sich schrittweise/stundenweise dran und es ist auch sinnvoll spätestens nach 1 Stunde (offiziell nach Arbeitsrecht, 75 Minuten) eine Pause zu machen und Sauerstoff zu tanken (offiziell 30 Minuten Pause, was in der Realität kaum machbar ist). Ohne Pause 6 oder 8 Stunden sollte man nicht machen. Ich habe aber auch das Gefühl, dass man sich insgesamt sehr dran gewöhnt. Was ich anfangs (2020) noch nicht für möglich gehalten hätte, geht jetzt ganz gut. Interessanter Aspekt übrigens mit dem Höhentraining! So hab ich das noch nicht betrachtet...
Und meine Erfahrung ist wie die von Win: die Masken sind sehr unterschiedlich vom Atemwiderstand her. Es lohnt sich da erstmal ein oder zwei zu kaufen von einer Marke und es auszuprobieren.
Medisana (in der Liste von Win oben in Post #2232) gibt es bei uns übrigens (Regensburg) bei DM und ist auch für mich gut zu atmen mit angenehm längeren Ohrgummis.
Liebe Grüße
Kersten